Novo Sorteio!

Oii queridas e amadas meninas 🙂 

Um novo sorteio está aí! 
Funciona da mesma maneira que os anteriores, é preciso curtir e compartilhar a imagem lá no facebook e se inscrever aqui.
Quem não gosta de uma maquiagem não é!? Então nosso sorteio dessa ver será um Pó Iluminador Natura Uma e um Pincel para pó.

Beijo, e nunca esqueça… tenha Fémenina!


Queijadinha de aveia com coco da Camila

Ingredientes:
2 e 1/2 xícaras de aveia
¼ xícara de óleo
1 e 1/5  xícara de açúcar mascavo
1 ovo e 1 clara
1 e ¼ xícara de coco ralado, 1 pitada de sal
1 vidro de leite de coco, raspas de limão e
Preparo:
Juntar todos os ingredientes e misture muito bem. Untar forminhas de empada e coloque massa até a metade. Levar para assar até dourar.
Camila Centenaro
Getúlio Vargas – RS

MyJob: Fisioterapeuta

Olá gurias!

Hoje vou compartilhar com vocês um pouco da minha experiência como fisioterapeuta, não relacionada à teoria, tão pouco a parte prática das técnicas, mas referente ao relacionamento construído com os pacientes.
A fisioterapia é uma profissão que exige, além do conhecimento como em todas as demais, paciência e amor, independente da especialização em que for atuar. O contato direto, frequente e, dependendo do caso, por longo período, nos torna tão próximos do paciente, que acabamos por construir relações de amizade, as quais ultrapassam o espaço físico da clínica, permanecem na sociedade e até mesmo nas redes sociais.
Como amigos, que muitas vezes nos consideram, depositam em nós confiança, a ponto de desabafar, dividir dúvidas, angústias, infelicidades, alegrias e vitórias. Enfim, contam a sua história e nos incluem nela, esperando, além da reabilitação física, um ouvido atento, uma palavra de conforto ou encorajamento, um sorriso, um conselho.
É nesse momento que mostramos a diferença por pertencer a Cristo: no modo que nos portamos, nas palavras que usamos, nas opiniões que defendemos, nos conselhos que damos. Sem esquecer os lugares que frequentamos e até o que postamos na internet.
Enfim, é preciso paciência e amor pelo trabalho a ser desenvolvido, que é árduo, com o paciente, e por ele. Quem sabe a curiosidade em entender o porquê de nosso agir e pensar não o atiça a buscar a Deus?
Mais informações sobre a profissão em www.coffito.org.br
Andreise Betto
Getúlio Vargas-RS

Meu livro preferido é …

A espera do Amado



Fala sério!
Para mim, é bem difícil escolher um livro e recomendar para alguém. Se eu não me cuidar, gasto mais em livros do que em qualquer outra coisa.
Mas hoje quero compartilhar sobre um livro que me ajudou muito na minha adolescência.  Sério, eu sei que ele já está bem velhinho, para alguns até ultrapassado, mas o que eu quero mesmo, é que vocês fiquem ligadas na importância de lermos bons livros.
Antes de eu entregar meu coração a Jesus, eu achava que a igreja era cheia de “não podes”, e era absurdo pensar que uma “adole” com todo o vapor, poderia optar por não “ficar”, não ir a certos lugares e, ainda, ser muito feliz. No entanto, quando tive uma experiência pessoal com Jesus, entendi o que realmente era ter a paz e a alegria de Jesus no coração. Ele não mudou meu comportamento, sem antes ter mudado meu coração.
A partir daí, uma nova jornada começou, e pude aprender com meus líderes coisas tão legais, inclusive os porquês de “não ficar”. Para muitos, isso parece ser impossível e muito difícil de viver, mas para mim, não foi tão pesado como podem imaginar, pois o prazer de agradar a Deus e de fazer a sua vontade, que é boa, perfeita e agradável, superou o restante.
Sério, uma das coisas que me ajudou muito a passar por essa fase de uma forma legal e “de boa” nessa área, foi ler um livro chamado: “A espera do amado”!  Nunca li algo tão rápido e de forma tão feliz! Por que será, hein?
Tipo, para mim, foi quase uma “Descoberta do Brasil”! Enquanto todas minhas amigas falavam sobre seus amores e “ficantes”, e como eram felizes em tê-los, eu estava aprendendo a ser realmente feliz com Jesus, a priorizar o meu relacionamento com Deus.
Esse livro não me fez não querer casar, ou nem orar por isso, bem pelo contrário, me ajudou a fortalecer as convicções de que Deus deve ser o primeiro em meu coração e que enquanto estou na condição de solteira, devo viver com toda a intensidade essa fase, servindo a Deus com todas as forças, e fazendo desses momentos, motivos de alegria e leveza, de crescimento pessoal e não de queixumes e insatisfações.
Então meninas! Façam boas escolhas de livros! Eles são formadores de convicções que poderão te acompanhar por toda a sua vida. Peçam sugestões a seus líderes, pastores, etc. Não leiam tudo o que vem pela frente. Como nem todos os chocolates são realmente bons, nem todos os livros merecem ser lidos! E lembrem-se: a Internet é ótima, as redes sociais são úteis, mas nada se compara a pegar um bom livro e se deliciar com as palavras bem ditas!
Miss. Marta Cristina Hoffmann
 Florianópolis – SC


Torta de Sucrilhos da Gabi


Ingredientes:
– 400g de chocolate ao leite (ou meio amargo se preferir);
– 2 colheres (de sopa) de manteiga;
– ½ pacote de sucrilhos;
– 2 xícaras de coco fresco (ou meio pacote);
– 2 latas de leite condensado;
– 3 gemas;
– 1 caixa de creme de leite.
Modo de Fazer:
Derreta o chocolate com uma colher de manteiga em banho-maria, triture um pouco o sucrilhos com as mãos e misture-o com o chocolate derretido. Distribua em volta da forma e leve para gelar enquanto prepara o recheio.
 
Para o recheio da torta, coloque em uma panela: o coco, o leite condensado, uma colher de manteiga e as gemas. Leve ao fogo e mecha até dar o ponto de branquinho. Deixe esfriar e depois coloque no meio da torta. Na hora de servir, solte com cuidado a torta da forma, coloque o creme de leite em cima e algumas raspas de chocolate… e pronto, é só aproveitar e se deliciar! 😀


DICA: você pode enfeitar a torta com morangos, assim ela quebrará um pouco o doce, além de ficar uma delícia 🙂


Gabrielli Beuter
Florianópolis-SC

Resultado do Sorteio

Olá meninas,

Desculpem o atraso do resultado, mas aqui está! hehe

A ganhadora da Bíblia da Garota de Fé é …

BRENDA CAROLINE POSAI


Beijos meninas, e não esqueçam … Tenha Fémenina!

Um Desafio para Meninas de Fé


Em uma tarde chuvosa, num dia normal de trabalho, houve um intervalo entre um atendimento e outro. Tempo suficiente para que surgissem muitas perguntas, todas relacionadas ao futuro.
Estava tudo planejado. Tudo no script, mas era isso mesmo que eu queria pra mim? Era esse o plano de Deus para minha vida? Todas as certezas se tornaram dúvidas. De repente uma inquietação tomou conta de mim. Bom, o momento de reflexão profunda foi interrompido por um cliente, mas a inquietação permaneceu.
A previsão mais provável de curso era Administração, afinal, já atuava na área. Mas considerei outros, como Turismo, por exemplo. Vibrei com a ideia de unir viagens com a possibilidade de compartilhar minha fé. Cheguei até mesmo a ir ao local realizar minha matrícula, mas diante do balcão de atendimento, simplesmente bloqueei e não consegui fazer outra coisa senão virar as costas e ir embora.
Passei a buscar a orientação de Deus para isso. Assustava-me a ideia de que se passassem os anos da minha vida (e eles passam muito rápido mesmo) e, que no final dela, pudesse sentir nada além de frustração por ter deixado de viver aquilo que o Senhor havia planejado pra mim.
Penso que, assim como aconteceu comigo, muitas meninas podem estar também passando por momentos de decisões importantes, com muitas possibilidades e dúvidas. Mas, me permitam acrescentar mais um ponto de interrogação a tantos outros: No que você pretende investir o primeiro semestre do ano de 2013? Eu gostaria de dar uma sugestão: Que tal participar do Wake Up?!
O Wake Up será um tempo para buscar descobrir qual é o propósito de Deus para a sua vida. Com certeza Ele a planejou com todos os detalhes, lhe deu talentos, capacidades e também uma missão a cumprir. Descobrir que missão é essa deve ser o principal objetivo de sua vida.
Além disso, no Wake Up você poderá fazer novos amigos, aprender mais Palavra de Deus, ter momentos especiais de comunhão com Ele e compartilhar a mensagem de Jesus com muitas pessoas que ainda precisam de salvação.
Na minha experiência, Deus “bagunçou” todos os meus planos, mas apresentou outros infinitamente maiores e melhores. Não existe nada melhor do que estar aonde Ele nos quer.
Que o Senhor dê a cada uma de vocês, Meninas de Fé, as respostas que vocês têm buscado. E, se Ele a tem desafiado a participar desse projeto, não fique de fora!


Quer saber mais sobre o Wake Up?
Vera Schmegel
Ijuí-RS

Lançamento: Desafio 31 dias de saúde

Olá Meninas!
Hoje começou o nosso desafio dos 31 Dias de Saúde!
Que tal colocar 1 Capítulo do livro de Provérbios na sua Agenda?
São 31 dias de Desafio! São 31 Capítulos de Sabedoria.
Se quiser participar do desafio e ser acompanhada por uma profissional, anote seu peso e altura e nos envie por e-mail: tenhafemenina@gmail.com
Se quiser fazer de forma informal, mas participar, siga as dicas a risca da Nutricionista.
Tenha Fémenina, vai valer a pena!



PROVÉRBIOS | CAP. 1

Provérbios de Salomão, filho de Davi, rei de Israel:
2 Para se conhecer a sabedoria e a instrução; para se entenderem as palavras de inteligência;
3 para se instruir em sábio procedimento, em retidão, justiça e eqüidade;
4 para se dar aos simples prudência, e aos jovens conhecimento e bom siso.
5 Ouça também, o sábio e cresça em ciência, e o entendido adquira habilidade,
6 para entender provérbios e parábolas, as palavras dos sábios, e seus enigmas.
O temor do Senhor é o princípio do conhecimento; mas os insensatos desprezam a sabedoria e a instrução.
8 Filho meu, ouve a instrução de teu pai, e não deixes o ensino de tua mãe.
9 Porque eles serão uma grinalda de graça para a tua cabeça, e colares para o teu pescoço.
10 Filho meu, se os pecadores te quiserem seduzir, não consintas.
11 Se disserem: Vem conosco; embosquemo-nos para derramar sangue; espreitemos sem razão o inocente;
12 traguemo-los vivos, como o Seol, e inteiros como os que descem à cova;
13 acharemos toda sorte de bens preciosos; encheremos as nossas casas de despojos;
14 lançarás a tua sorte entre nós; teremos todos uma só bolsa;
15 filho meu, não andes no caminho com eles; guarda da sua vereda o teu pé,
16 porque os seus pés correm para o mal, e eles se apressam a derramar sangue.
17 Pois debalde se estende a rede à vista de qualquer ave.
18 Mas estes se põem em emboscadas contra o seu próprio sangue, e as suas próprias vidas espreitam.
19 Tais são as veredas de todo aquele que se entrega à cobiça; ela tira a vida dos que a possuem.
20 A suprema sabedoria altissonantemente clama nas ruas; nas praças levanta a sua voz.
21 Do alto dos muros clama; às entradas das portas e na cidade profere as suas palavras:
22 Até quando, ó estúpidos, amareis a estupidez? e até quando se deleitarão no escárnio os escarnecedores, e odiarão os insensatos o conhecimento?
23 Convertei-vos pela minha repreensão; eis que derramarei sobre vós o meu; espírito e vos farei saber as minhas palavras.
24 Mas, porque clamei, e vós recusastes; porque estendi a minha mão, e nao houve quem desse atenção;
25 antes desprezastes todo o meu conselho, e não fizestes caso da minha repreensão;
26 também eu me rirei no dia da vossa calamidade; zombarei, quando sobrevier o vosso terror,
27 quando o terror vos sobrevier como tempestade, e a vossa calamidade passar como redemoinho, e quando vos sobrevierem aperto e angústia.
28 Então a mim clamarão, mas eu não responderei; diligentemente me buscarão, mas não me acharão.
29 Porquanto aborreceram o conhecimento, e não preferiram o temor do Senhor;
30 não quiseram o meu conselho e desprezaram toda a minha repreensão;
31 portanto comerão do fruto do seu caminho e se fartarão dos seus próprios conselhos.
32 Porque o desvio dos néscios os matará, e a prosperidade dos loucos os destruirá.
33 Mas o que me der ouvidos habitará em segurança, e estará tranqüilo, sem receio do mal.


Novo sorteio na área!

Olá meninas 🙂 
Preparamos mais uma surpresinha pra vocês, um novo sorteio está aí!
Funciona da mesma maneira que o anterior, mas dessa vez é uma linda Bíblia da Garota de Fé.
E quem tem Fé aqui? Todas nós não é!? Então essa Bíblia pode ser sua!

Beijo queridas e nunca esqueça… tenha Fémenina!


Dicas da Nutricionista: 10 metas até o Natal!

Para algumas pessoas, a ideia de emagrecer é sinônimo de sacrifício, quando na verdade não é. O caminho para alcançar o objetivo tem uma única palavra: MODERAÇÃO! O início é através da reeducação alimentar. Temos maus hábitos alimentares e dar início a uma vida mais saudável pode ser simplesmente em trocar os alimentos gordurosos e cheios de açúcares, considerados calorias vazias, por frutas, legumes e verduras, que são ricos em vitaminas e fibras, e que vão ajudar no funcionamento do organismo!
Consuma de tudo, mas com MODERAÇÃO. Comece agora! Troque seus maus hábitos alimentares pelos bons! Você será surpreendida 😉
E aí meninas, que acham de fazermos um desafio coletivo até o Natal? Aqui estão as nossas metas! Começaremos nesse sábado 24/11. Quem topa!?

Michelle Lander Kepler
Alegrete – RS